غلبه بر موضوعات سخت، اعتماد به نفس، سازگاری و توانایی حل مشکل شما را تقویت می کند در ادامه ی این مقاله با من همراه باشید
توانایی یادگیری مهارت های جدید برای رشد شخصی بسیار مهم است. چالش‌های یادگیری دشوار، درک ما از خود را شکل می‌دهند و سازگاری ما را با روش‌های دشوار، ایجاد می‌کنند.
به خصوص با توجه به این زمینه، به همین دلیل است که من استدلال می کنم شما باید حداقل یک بار در دهه با یک هدف چالش برانگیز مقابله کنید.
مزایای خود-بهبودی در هر دهه از چالش های یادگیری
1.برای حفظ اعتماد به نفس خود که می توانید چیزهای سخت یاد بگیرید.
یادگیری چیزهای سخت، اعتماد به نفس شما را تقویت می کند که همیشه می توانید سازگار شوید. این باعث قدرت شما است که بدانید این ظرفیت را دارید.
2. شما می توانید چیزهای زیادی در مورد خودتان از نحوه نگرش به یادگیری یاد بگیرید.
از طریق یادگیری، شما در مورد خود یاد می گیرید. می‌توانید رشد خود را در طول دهه‌ها با تغییر رویکرد یادگیری خود دنبال کنید. نحوه نگرش شما به یادگیری به عنوان یک فرد 40 ساله با رویکرد شما به عنوان یک فرد 20 ساله متفاوت است. تغییر در طرز فکر شما و مهارت هایی که از حل مشکلات در طول زمان به دست آورده اید، رویکرد شما را برای یادگیری یک موضوع دشوار شکل می دهد
3. شما را به جوامع مختلف متصل می کند.
یادگیری یک مهارت سخت شما را با جامعه ای از افرادی که آن مهارت را آموزش می دهند و یاد می گیرند، مرتبط می کند. رشته های مختلف شخصیت ها و پیشینه های متفاوتی را جذب می کنند. هر مهارتی که انتخاب می کنید احتمالاً آرایش متفاوتی از افراد را به خود جلب می کند. این به شما کمک می کند تا شبکه متنوع تری از ارتباطات ایجاد کنید، که می دانیم به طور کلی به افراد کمک می کند تا موفق شوند.
4. قیاس های جدیدی به شما می دهد تا از آنها استفاده کنید.
ما اغلب مسائل را از طریق قیاس حل می کنیم. یادگیری چیزی جدید به شما قیاس های جدیدی می دهد تا از آنها استفاده کنید، که به شما کمک می کند تا به هر چالشی از زوایای مختلف برخورد کنید.
5. به شما یادآوری می کند که یک مبتدی چگونه است، که همدلی شما را افزایش می دهد.
اگر در نقش کاری خود مبتدی یا متوسط هستید، به راحتی می توانید فراموش کنید که یک مبتدی چگونه است. تجربه مجدد مبتدی بودن به شما کمک می کند تا زمانی که با مبتدیان دیگر در هر حوزه ای درگیر هستید، همدلی بیشتری داشته باشید.
6. الگوهایی را که ممکن است کهنه شده باشند، مختل می کند.
ممکن است لازم باشد عادتی را که به طور مداوم دنبال کرده اید کنار بگذارید تا جایی برای یادگیری باز کنید. عادت ها به ما کمک می کنند رشد کنیم، اما شکستن آن ها هم به رشد ما کمک می کند حتی عادت های خوب!!
7. توانایی شما را برای حل مشکلات به روش های جدید گسترش می دهد.
رشته های مختلف ساختار حل مسئله را متفاوت می سازند. هر بار که یک مهارت سخت جدید را یاد می گیرید، مدل های ذهنی جدیدی به دست می آورید که به شما کمک می کند از زوایای مختلف به چالش ها برخورد کنید
8. مغز شما را تیز نگه می دارد.
ما خودمان را از طریق یادگیری می سازیم، همانطور که از طریق تناسب اندام، تغذیه و ارتباط این کار را انجام می دهیم. یادگیری به ما کمک می کند تا به روشی مثبت دوباره خود را سیم کشی کنیم!!
9. شما را با زندگی درگیر می کند.
اهداف یادگیری به شما احساس روشنی می دهد، هدف و ساختار روز شما را فراهم می کند. آنها به شما انگیزه می دهند که زمان خود را سازماندهی کنید و در مسیر خود بمانید.
10. از نظر روانی غنی است.
یادگیری مستلزم مبارزه ی مولد است. طیف کاملی از احساسات از جمله ناامیدی، غرور و رضایت را تجربه خواهید کرد. این فقط تجربه احساسات مثبت نیست که زندگی غنی و معنادار را ایجاد می کند بلکه داشتن یک تجربه کامل، از جمله اشکال مثبت احساسات چالش برانگیز هم شامل میشود.
11. در زندگی شما مرزبندی ایجاد می کند.
بدون اینکه چیزی یک روز، ماه یا سال را از روز دیگر متمایز کند، زندگی می‌تواند احساس کند که در حال گذر است. انجام کاری ارزشمند در هر دهه می‌تواند نشانه‌های بزرگی ایجاد کند که به شما در تعیین زمان کمک می‌کند.
12. رضایت بخش است، که برای بهداشت خلق و خوی شما خوب است.
بهداشت خلقی شامل درگیر شدن منظم در فعالیت هایی است که باعث لذت و فعالیت هایی می شود که حس تسلط یا موفقیت را ایجاد می کند. یادگیری یک مهارت سخت جدید، زمینه مناسبی را برای تجارب مکرر تسلط فراهم می کند.
13. شما را به مسیرهای غیرمنتظره ای می برد.
وقتی یک مهارت جدید را یاد می گیرید، نمی دانید که این مهارت زندگی شما را در چه مسیرهای جدیدی قرار می دهد، اما عملاً تضمین می کنید که زندگی شما را به جایی غیرمنتظره خواهد برد.
هر زمان که قصد انجام کاری را داریم، آن را با هدفی انجام می دهیم.
در واقعیت، ما اغلب مزایای دیگری دریافت می کنیم که با انتظارات اولیه ما مطابقت دارد یا فراتر از آن است. به عنوان مثال، برای آمادگی جسمانی شروع به دویدن می کنید اما به طور غیرمنتظره ای پیشرفت های فوق العاده ای را در آمادگی ذهنی خود تجربه می کنید.
14. ترکیبی منحصر به فرد از مهارت ها ایجاد می کند که شما را متمایز می کند.
ممکن است متخصصان زیادی در زمینه اصلی کاری شما وجود داشته باشد. با این حال، افراد زیادی تخصص در X را با تخصص در Y ترکیب نمی‌کنند. هر چه ترکیب‌های منحصربفردتری از تخصص ایجاد کنید حتی اگر دانش شما در یک زمینه فقط متوسط باشد مجموعه مهارت‌های شما ارزشمندتر و متمایزتر میشود.
15. به شما فرصتی دوباره می دهد تا در مهارت های دشواری که قبلاً با آن ها مبارزه کرده اید، دست و پنجه نرم کنید.
اگر قبلاً سعی کرده اید یک موضوع بسیار چالش برانگیز را بیاموزید و با مشکل مواجه شده اید، ممکن است اکنون زمان آن باشد که دوباره تلاش کنید، با استفاده از ابزارهایی که اکنون در دسترس هستند و دفعه قبل در دسترس نبودند. این باعث افزایش اعتماد به نفس شما در ظرفیت رشد می شود.
16. به شما انگیزه ای می دهد تا ابزارهای یادگیری پیشرفته را کشف کنید.
استفاده از یک مهارت چالش برانگیز شما را تشویق می‌کند تا ابزارهای یادگیری را که ممکن است دلیلی برای امتحان کردن آنها نداشته باشید، مانند چت هوش مصنوعی، آموزش‌های YouTube، یا جوامع آنلاین کشف کنید. هنگامی که از این نوع استراتژی ها برای یک شکل یادگیری استفاده می کنید، احتمال بیشتری وجود دارد که از آنها برای کار اصلی خود یا چالش های دیگر مانند فرزندپروری یا خودسازی عمومی استفاده کنید.
17. یادگیری یک مهارت یا موضوع چالش برانگیز اغلب مستلزم بهبود مهارت های خود در یادگیری است.
برای موفقیت در چالش‌های یادگیری به‌ویژه دشوار، اغلب نیاز است که در نحوه یادگیری مهارت بیشتری داشته باشید ،که به شما امکان می‌دهد دانش و فناوری‌ها را سریع‌تر در همه زمینه‌ها دریافت کنید.
فواید یادگیری مادام العمر
یادگیری یک مهارت سخت در هر دهه شما را سازگار، درگیر و آماده برای هر آنچه در آینده می‌آید نگه می‌دارد. با منابع بسیار در دسترس و ابزارهای مبتنی بر هوش مصنوعی، می‌توانید موفقیت را تجربه کنید، مهم نیست که مهارت چقدر پیچیده است.