آیا تمایل دارید بارها و بارها نیازهای دیگران را در مقابل نیازهای خود قرار دهید؟ ممکن است احساس کنید که باید اکثر وظایف را در خانه، محل کار یا در روابط به عهده بگیرید تا دیگران را خوشحال کنید یا به شما از دید مثبت نگاه کنند. این الگوها به احتمال زیاد منجر به صرف…
ممکن است با فواید درمان های سنتی آشنا باشید، اما ممکن است از مزایای درمان آنلاین آگاه نباشید. درمان آنلاین ، مراقبت‌های بهداشت روانی است که به جای حضور در کلینیک از طریق اینترنت یا تلفن ارائه می‌شود و در نظر گرفته می شود که به همان اندازه ی درمان حضوری مؤثر باشد. درمان آنلاین…